Alltid aktuellt med arbetsvälmående

08.10.2019 kl. 13:36
ARTIKEL. Välmående på arbetsplatsen är ständigt ett aktuellt tema och bör på ett eller annat sätt kontinuerligt synas i arbetsbilden. Men vilka är faktorerna som påverkar välmåendet på arbetsplatsen inom förbundsvärlden?

Text: Julia Hemgård

Arbetsvälbefinnande handlar i stora drag om att hitta balans mellan krav och resurser i det egna arbetet. Det vill säga, att arbetet är utmanande, samtidigt som det känns hanterbart. Att finna denna balansgång är lättare sagt än gjort, och ofta är kraven för höga och resurserna för få, eller så är jobbet inte stimulerande nog.

Enligt Förbundsbarometern, en rapport kring arbetsvälmående i förbundsvärlden som Psykosociala förbundet i ledning av Nonni Mäkikärki publicerade tillsammans med Studieförbundet år 2018, är det tidigare alternativet mer vanligt inom förbundsvärlden. Flera upplever att arbetet ibland känns påfrestande och att den finansiella osäkerheten som ofta råder inom tredje sektorn i form av visstidsanställningar och projektbaserad verksamhet medför underliggande stress hos arbetstagare. 

Men det är ändå inte dessa faktorer som väcker diskussion under en av Studieförbundets nätverksträffar gällande temat arbetsvälmående. I stället diskuteras problematiken med ständig uppkoppling och betydelsen av att kunna skilja på jobb och fritid. Är det okej att ta hem jobbet, och när är det inte rimligt att skicka e-post till kollegor? De flesta är överens om att det i många fall kan vara gynnsamt att kunna jobba på distans och sköta jobbrelaterade ärenden på kvällar vid behov. Men med frihet kommer även ansvar och när det kommer till e-post är flera överens om att det finns vissa ramar för när man skickar dem.  

Nonni som leder diskussionen under nätverksträffen tipsar bland annat om att tidsinställa sina e-post så att de sickas inom ramen för kontorstider:

- För vissa är det skönt att bocka av e-post på söndag kväll för att ha en städad inkorg då man inleder jobbveckan, men man behöver inte nödvändigtvis låta alla andra få veta att man jobbar på en söndag. Telefonen plingar till i kollegans ficka och det är lätt hänt att man av ren vana kollar sin e-post. Medvetet eller omedvetet kan detta skapa underliggande stress och plötsligt går söndagskvällen till att fundera på jobb, istället för att umgås med familjen.

Ändå är vi många som läser våra e-post på kvällar och veckoslut. Men om vi skulle minska på att skicka e-post utanför kontorstid, är risken också mindre att vi sitter med näsan fast i skärmen efter arbetet och är förbryllande över meddelanden man inte då i stunden kan åtgärda. I slutändan är det ändå vi själva som håller i tyglarna och avgör när och hur vi jobbar, men Nonni menar att det inte skadar att man även på jobbet klargör för hur ofta de anställda förväntas vara anträffbara.

Öppen kommunikation är överlag viktigt för att skapa en trivsam arbetsmiljö. Under nätverksträffen framkommer bland annat att vissa saknar möjligheten att tala om svåra saker på jobbet, och att lyfta katten på bordet ofta kan kännas besvärligt. Nonni förklarar att det i dessa situationer är viktigt att man på organisationsnivå diskuterar ämnet och medvetet jobbar för att skapa en atmosfär där man får tala om svåra ämnen. I dessa situationer kan det som chef vara extra viktigt att vara lyhörd och visa hänsyn till känsliga och svåra diskussioner.

Bortsett från att arbetet periodvis kan kännas överväldigande speciellt kring ansökningstider, är de flesta som jobbar inom förbundsvärlden ändå överens om att jobbet som görs är meningsfullt och viktigt. Enligt deltagarna på nätverksträffen finns det något som dessutom motiverar ännu mer - kollegor.

Då finansieringen känns stram och arbetsmängden pressar på är det med andra ord viktigt att fokusera på det värdefulla jobbet som görs inom förbundsvärlden och stöttande kollegorna som gör motgångar och stress mer hanterbart. Att dessutom kunna skratta åt misstag och misslyckanden kan göra gott för arbetsvälbefinnande. Viktigast av allt är ändå att vi fortsätter tala om välmående på arbetsplatsen. Det är ett tema som behöver omsorg och vård regelbundet.

Bekanta dig mer med Förbundsbarometern här.

79468_t.jpg

Hur ordnar man hybrid- och distansmöten?

ARTIKEL. Den här artikeln påbörjar en artikelserie som behandlar olika digitala problem och lösningar. Artikelserien är en del av projektet för att stöda digital utveckling inom förbunden. I den här artikeln kan du läsa om hur du konkret ordnar hybrid- och distansmöten. Läs mera »
25.10.2021 kl. 15:57
78763_t.jpg

Konkret kring arbetshälsa på Förbundens friluftsdag

ARTIKEL. Glada miner, svettiga människor, solsken, högljudda skratt och människor som somnade. Förbundens friluftsdag i början av september på Solvalla erbjöd förbundens anställda en paus i det vardagliga arbetet och en möjlighet att fokusera på arbetsvälmående.Läs mera »
03.09.2021 kl. 14:43
78416_t.jpg

Förbundsarenan startar nytt nätverk kring digital verksamhet 

NYHET. Förbundsarenan har kört i gång med ett projekt för att stöda finlandssvenska förbund att utveckla sin digitala verksamhet. Nu startar ett nytt nätverk - Diginätverket. Projektet koordineras av Maj Ilola.Läs mera »
09.08.2021 kl. 15:33
78407_t.jpg

Fem förslag för förbundens finansiering

ARTIKEL. I juni samlades ett gäng verksamhetsledare för att diskutera förbundens finansiering. Diskussionen utmynnade i fem punkter och förslag på hur vi tillsammans kunde stärkas gällande finansieringen.Läs mera »
09.08.2021 kl. 09:19
77838_t.jpg

Tillgänglig information om svenska seniorhem genom GeRo

NYHET. Också inom ett förbund för svenskspråkiga seniorhem behövs kunskaps- och erfarenhetsutbyte. Finlandssvenska nätverk är guld värda anser man inom Förbundet för Privata Svenska Pensionärshem GeRo rf, som är ny samverkande medlem i Förbundsarenan.Läs mera »
25.05.2021 kl. 09:16
76807_t.jpg

Tips för hur du kan arbeta så någon annan kan ta över

ARTIKEL. En avgörande faktor för hur bra du sköter ditt arbete är den tysta kunskap du bär på och de rutiner du bygger upp för ditt arbete. Med erfarenhet och bra metoder gör du saker raskt och smidigt. Men vad händer då du slutar? Här är några tips för hur du kan lägga upp arbetet så att någon annan kan ta över då det är dags.Läs mera »
01.03.2021 kl. 16:28
76717_t.jpg

Smidiga arbetsprocesser och hjärnsmarta tips

ARTIKEL. Hur skapar vi smidiga arbetsprocesser och jobbar mer ändamålsenligt? Det var ett genomgående tema för årets Kanslidagar som ordnades virtuellt under två dagar i februari. Nu har vi samlat ihop fem nyttiga tips från dagarna för att stöda förbundens anställda att jobba mer hjärnsmart. Läs mera »
26.02.2021 kl. 15:28
75735_t.jpg

Demokratin – det värdefullaste som finns

PROFILEN. Bernt Nordman är en person med engagemang. Han brinner för miljöfrågor, fostran och demokrati, sakfrågor som lagt grund för hela hans karriär och bland annat resulterat i ett ordförandeskap i Förbundsarenans styrelse.Läs mera »
03.12.2020 kl. 14:57
75452_t.jpg

Hur ordna digitala evenemang

ARTIKEL. Då distansarbete är vardag och virtuella träffar är normen, hur skapar man fungerande digitala lösningar? Förbundsarenan har sammanfattat tips och erfarenheter kring digitala lösningar och hur man skapar lyckande virtuella träffar.Läs mera »
04.11.2020 kl. 23:26